Hyperarousal beschreibt einen Zustand übermäßiger Erregung des Nervensystems, der mit erhöhter Wachsamkeit, Anspannung und gesteigerter Reizbarkeit einhergeht – oft im Zusammenhang mit Stress oder Trauma.
Überaktivierung
Anspannung
Wachsamkeit
Erregungszustand
Synonyme zu „hyperarousal“
Überaktivierung
Anspannung
Wachsamkeit
Erregungszustand
Hypervigilanz
Nervosität
Alarmbereitschaft
Überreizung
Stressreaktion
Erhöhte Erregbarkeit
Aktivierung
Gegenteile & Gegenstücke
Beruhigung
Gelassenheit
Hypoarousal
Was bedeutet „hyperarousal“?
Hyperarousal bezeichnet einen Zustand erhöhter physiologischer und psychischer Erregung, der durch übermäßige Aktivität des sympathischen Nervensystems gekennzeichnet ist. Betroffene reagieren oft überempfindlich auf Reize und haben eine niedrige Reizschwelle für Stress.
Wortart: Substantiv, Neutrum (das Hyperarousal)
Anderes Wort für: Ein treffendes deutsches Synonym ist „Übererregung“ oder „Überaktivierung“.
„hyperarousal“ im Kreuzworträtsel – Antworten nach Buchstaben
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Häufige Fragen
Was ist Hyperarousal einfach erklärt?
Hyperarousal ist ein Zustand übermäßiger Erregung des Nervensystems. Er äußert sich in erhöhter Wachsamkeit, Anspannung und Reizbarkeit, oft als Folge von Stress oder traumatischen Erlebnissen. Es ist ein zentrales Symptom bei PTBS.
Wie äußert sich Hyperarousal im Alltag?
Betroffene sind ständig angespannt, fahren leicht hoch, haben Schlafstörungen und sind überempfindlich auf Geräusche. Konzentrationsschwierigkeiten und eine niedrige Frustrationstoleranz treten häufig auf.
Gibt es deutsche Synonyme für Hyperarousal?
Ja, gebräuchliche Synonyme sind Übererregung, Überaktivierung, Anspannung, Wachsamkeit oder Erregungszustand. Im psychologischen Kontext wird auch Hypervigilanz verwendet.